Você sabia que o sono afeta (e muito) nossa capacidade de aprender👩🏫?
Pois saiba que SIM👍!
Diversos processos relacionados a memorização, ao armazenamento das informações recebidas ao longo do dia e a aprendizagem ocorrem justamente a noite🌃!
Além disso, uma boa noite de sono, nos auxilia a termos um humor melhor durante o dia😊, uma maior capacidade de concentração e de atenção⚠️!
É por tudo isso que crianças👦 com alterações do sono podem apresentar maiores dificuldades escolares!
Imagina como deve ser difícil aprender de mau humor, tendo dificuldade para se concentrar e ainda por cima durante a noite os processos responsáveis pela memorização e pelo aprendizado serem interrompidos constantemente por problemas no sono🚨!
Então, se você conhece alguma criança que não dorme bem a noite (seja por roncos, apneias ou qualquer outra alteração) leve-a para uma avaliação especializada para que ela seja tratada o quanto antes e nada atrapalhe seu desenvolvimento!
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