Você sabia que a forma com a qual encaramos a vida pode refletir na nossa saúde?
Pesquisadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, avaliaram durante 8 anos, cerca de 70.021 mulheres e comprovaram que as mais otimistas tiveram um risco de morte 30% inferior em todas as principais doenças: 52% menos risco de morte por infecção; 39% menos risco de morte por AVC; 38% menos risco de morte por doença cardíaca e doença respiratória; e 16% menos risco de morte por câncer.🙏
De acordo com o principal autor do estudo, o otimismo se mostrou associado a comportamentos mais saudáveis e melhores maneiras de lidar com a vida diária.
😃 Vale a pena tentar pensar positivo e tentar ver o lado bom das coisas, não é mesmo?
E você, costuma ser otimista😃?
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