Época de férias e festas, relaxar, beber uma cervejinha aqui, uma espumante ali e um drink acolá… aí quando chega a noite... a família percebe que o ronco está pior!
Você já pensou em porque isso acontece?
A bebida alcoólica tem um efeito relaxante sobre a musculatura do nosso corpo, inclusive sobre a musculatura do nosso pescoço, causando, ou aumentando, o estreitamento na nossa via aérea durante o sono.
Com esse estreitamento, o ar passa turbilhonando pela nossa faringe, gerando um som: o ronco!
O problema vai muito além do barulho, muitas vezes associado ao ronco vem a apneia, aquelas pausas respiratórias durante o sono, que acabam alterando todo o nosso organismo e trazendo sérios prejuízos a nossa saúde!
Por isso, equilíbrio é sempre fundamental, tentar reduzir a quantidade de bebida e ingeri-la longe do período de sono, pode ser útil e se o problema persistir, procure um otorrinolaringologista!
Dra.Luciele Stochero
Otorrinolaringologista
CRM 36868 RQE 30338
